Преждевременная эякуляция: нормы, причины и как лечить?

Преждевременная эякуляция (ПЭ) — это одна из самых распространённых сексуальных проблем у мужчин. Она может оказывать значительное влияние на качество жизни и взаимоотношения с партнёршей. Согласно статистике, с этой проблемой сталкивается до 30% мужчин по всему миру, независимо от возраста. ПЭ характеризуется неспособностью контролировать процесс эякуляции, что приводит к наступлению оргазма ещё до начала полового акта или в первые минуты после его начала.

Проблема ПЭ вызывает у мужчин чувство неловкости и стыда, что часто препятствует своевременному обращению за помощью. В этой статье мы расскажем, что считается нормой, какие причины могут приводить к преждевременной эякуляции и какие современные методы лечения существуют.

Консультант и соавтор данного материала

Хачатрян Рубен Джанибекович

Уролог-андролог, врач высшей категории, стаж 20 лет

Когда эякуляция считается преждевременной?

– Процесс эякуляции у мужчин — это сложная физиологическая реакция, которая управляется центральной нервной системой. В норме эякуляция наступает через несколько минут после начала полового акта, однако время может варьироваться в зависимости от многих факторов, таких как возраст, состояние здоровья и уровень возбуждения. В среднем, латентное время интравагинальной эякуляции (IELT) составляет около 5-7 минут.

Хачатрян Рубен Джанибекович

Уролог-андролог

Преждевременная эякуляция диагностируется, когда мужчина не способен контролировать наступление оргазма, и эякуляция происходит в течение первой минуты после начала полового акта или даже раньше. Существует два типа ПЭ: первичная (врожденная) и вторичная (приобретенная). Первичная ПЭ наблюдается у мужчин с самого начала их сексуальной активности и часто связана с генетическими или нейробиологическими факторами. Вторичная ПЭ может развиваться в любом возрасте и связана с различными физическими или психологическими причинами.

Помимо медицинских критериев, восприятие нормы эякуляции может значительно варьироваться в зависимости от культурных и социальных факторов. В некоторых культурах на мужчин оказывают давление из-за ожиданий, связанных с продолжительностью полового акта, что усиливает тревожность и способствует развитию ПЭ. Влияние порнографии и социальных медиа также вносит вклад в формирование нереалистичных ожиданий, что усугубляет проблему.

Причины преждевременной эякуляции:

Физиологические. Одной из основных причин ПЭ является генетическая предрасположенность. Некоторые мужчины имеют повышенную чувствительность нервных окончаний в области головки полового члена, что ускоряет процесс эякуляции. Нарушения в нейрохимическом балансе мозга, в частности, недостаток серотонина, также могут способствовать развитию ПЭ. Кроме того, соматические заболевания, например, простатит или гипертиреоз усиливают склонность к преждевременной эякуляции.
Психологические. Психологические факторы играют значительную роль в возникновении ПЭ. Стресс, тревожность и страх неудачи часто приводят к тому, что мужчина не может контролировать процесс эякуляции. Проблемы в отношениях, низкая самооценка и негативный сексуальный опыт в прошлом также могут быть триггерами ПЭ. Мужчины, страдающие депрессией или другими психическими расстройствами, тоже часто сталкиваются с этой проблемой.
Внешние факторы и стиль жизни. Влияние внешних факторов, таких как употребление алкоголя и наркотиков, нельзя недооценивать. Эти вещества ухудшают качество эрекции и снижают контроль над эякуляцией. Нарушение сна, хроническая усталость и вредные привычки, например, курение, также способствуют развитию ПЭ. Все эти факторы в комплексе оказывают негативное влияние на сексуальное здоровье.

Заболевания, которые чаще всего вызывают преждевременную эякуляцию

Методы лечения преждевременной эякуляции

Фармакологическое лечение

Лечение преждевременной эякуляции включает ингибиторы обратного захвата серотонина (SSRIs), такие как Дапоксетин. Эти препараты помогают увеличить латентное время до наступления оргазма, однако могут иметь побочные эффекты, в частности, снижение либидо и усталость. Также применяются препараты местного действия, например, анестетики, которые наносятся на головку полового члена для снижения чувствительности.
Психотерапия

Психотерапия, особенно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), является эффективным методом лечения ПЭ. КПТ помогает выявить и проработать психологические причины, например, тревожность и низкую самооценку. Поведенческие техники, такие как «стоп-старт» и техника сжатия, обучают мужчину контролировать процесс эякуляции путем сознательной задержки оргазма.
Укрепление мышц тазового дна

Упражнения Кегеля, направленные на укрепление мышц тазового дна, также показали свою эффективность в лечении ПЭ. Эти упражнения помогают улучшить контроль над мышцами, участвующими в процессе эякуляции, что позволяет увеличить время до наступления оргазма. Регулярные физические упражнения также способствуют общему улучшению сексуального здоровья.

“

Современные технологии предлагают новые подходы к лечению ПЭ. Одним из таких решений является устройство Boost. Этот инновационный девайс предназначен для тренировки мышц тазового дна у мужчин, что позволяет улучшить контроль над эякуляцией без необходимости в хирургическом вмешательстве или медикаментах. Уникальность Boost заключается в его способности работать без проникновения — устройство можно использовать через одежду, что делает его удобным и комфортным.

kGoal Boost работает через одежду, с ним вы не ощущаете дискомфорт

Контролируйте свои ощущения с Boost!

Проблемы с контролем над преждевременной эякуляцией становятся для мужчин настоящим испытанием и могут серьёзно повлиять на уверенность и комфорт в интимных моментах. Если вы ищете решение, которое не требует неудобных процедур и при этом эффективно помогает в борьбе с преждевременной эякуляцией, kGoal Boost – это то, что вам нужно. Boost – это уникальный тренажёр для мышц тазового дна, который работает без проникновения и даже через одежду. Это устройство нового поколения предлагает простое и эффективное решение для мужчин, сталкивающихся с преждевременной эякуляцией и другими проблемами, связанными с контролем семяизвержения.

Как работает Boost?

Тренажёр разработан с учетом потребностей современного мужчины. Его принцип действия основан на стимуляции и тренировке мышц тазового дна. Почему это важно? Эти мышцы играют ключевую роль в контроле над сексуальной функцией и чувством удовольствия. Тренировка этих мышц помогает быстрее достигать нужного уровня контроля, укрепляя их и улучшая их способность удерживать напряжение. Это особенно полезно для тех, кто стремится решить проблему преждевременного семяизвержения.

“

Одним из главных достоинств Boost является его простота в использовании. Вы можете использовать этот тренажёр Кегеля в любое время и в любом месте – дома, на работе, в поездке. Вам не нужно тратить время на сложные процедуры или искать уединенное место. Это устройство работает незаметно, помогая вам эффективно тренировать мышцы тазового дна.

Ключевым преимуществом kGoal Boost является его способность работать без проникновения и без необходимости введения устройства внутрь. Это делает его идеальным выбором для тех, кто ценит комфорт и хочет избежать неудобных процедур. Просто установите тренажёр и начните тренировку – это так просто!

Как Boost помогает при преждевременной эякуляции?

Преждевременная эякуляция – это проблема, с которой сталкивается множество мужчин. Она может возникать по разным причинам, включая стресс, нерегулярные тренировки или недостаток контроля над мышцами тазового дна. Тренажёр Кегеля Boost эффективно решает эту проблему, предлагая простое и надежное решение для улучшения контроля и усиления ощущений в интимной сфере.

Тренировка мышц тазового дна с помощью Boost способствует укреплению этих мышц, что в свою очередь позволяет лучше контролировать семяизвержение и продлевать время до наступления оргазма. Регулярные тренировки помогут вам быстрее достичь контроля над преждевременной эякуляцией и улучшить качество интимной жизни.

Одно из главных преимуществ Boost – это достижение видимых результатов невероятно быстро. Регулярные тренировки с этим тренажёром помогут вам заметно улучшить контроль и качество сексуальной жизни уже через несколько недель использования. Это значит, что вы сможете насладиться долгожданным улучшением без лишних ожиданий.

Boost – это современное решение для мужчин, стремящихся улучшить контроль над эякуляцией и укрепить мышцы тазового дна. С этим тренажёром Кегеля вы получите удобное и эффективное средство, которое легко вписывается в ваш повседневный график и помогает достигать реальных результатов. Не откладывайте своё здоровье и комфорт на потом – начните использовать Boost уже сегодня и почувствуйте разницу!

“

Воспользуйтесь возможностью улучшить свою сексуальную жизнь и вернуть уверенность в себе с помощью Boost. Этот тренажёр для мышц тазового дна – ваш надежный помощник на пути к лучшему контролю и качеству жизни.