Улучшение здоровья простаты:
почему мужчине важно тренировать мышцы тазового дна с помощью тренажёра Кегеля

Простатит… В этом слове прячется боль, страдание, отчаяние и страх. Заболевание буквально подчиняет себе мужчину, не позволяя чувствовать себя свободно и уверенно – мужчиной в полном смысле слова!

Не только личный, но и социальный характер проблемы побуждает медицину искать новые средства, чтобы усилить эффективность лечения и держать простатит в узде.
От мужчины требуется лишь не прятать голову в песок, слушать советы врача, пользоваться всеми современными лечебными возможностями и, что очень важно, усиленно тренировать мышцы тазового дна.

Почему без тренировок трудно обойтись и как их проводить с наилучшими результатами? Сейчас расскажем.

Заболевание повышенной опасности

Простатит представляет собой затяжное воспаление предстательной железы (простаты), порождает в мужчине чувство ущербности и приводит к психологическим расстройствам.
Среди типичных осложнений – пиелонефрит, везикулит, импотенция, бесплодие, увеличение риска рака, неврозы и депрессии.

Простатиту свойственна триада симптомов:

боль в промежности, паху, внизу живота;
расстройства мочеиспускания (частые позывы, прерывистая струя, рези, жжение);
нарушения потенции и эрекции, дискомфорт и боль при половом акте.

! Если вы замечали у себя или близкого человека подобные повторяющиеся признаки – это тревожный сигнал!

Широкий спектр неприятных симптомов, связанных с воспалением предстательной железы, говорит о том, что это очень значимый орган, важнейшая часть эндокринной, мочеполовой и репродуктивной систем, хоть и весит всего около 20 грамм.

Термин «простата» происходит от греческого слова «страж», «защитник», «стоящий впереди». Мужская простата находится под мочевым пузырем в области таза и выполняет целый ряд функций:

участвует в производстве тестостерона,
продуцирует семенную жидкость,
перекрывает выход из мочевого пузыря во время полового акта,
влияет на эрекцию,
обеспечивает активность и жизнеспособность сперматозоидов.

! Вот почему от работоспособности предстательной железы зависит состояние интимной сферы, фертильность, общее здоровье и самочувствие человека.

– У медиков есть выражение «фациус простатикус» – «лицо простатика». И правда, эта неприятная мужская болезнь написана у пациента на лице – угрюмом, тревожном, недовольном. Представляете, каково женщинам с такими раздражительными и мнительными спутниками жизни?

Самое печальное, что большинство мужчин игнорируют болезнь и доводят ее до крайне запущенного состояния. Связано это и с «нелюбовью» мужчин к лечению, и с психологическим барьером – уж очень тема щекотливая. Кстати, современные методики учитывают «тонкую душевную организацию» пациентов.

Кому угрожают проблемы с простатой?

Более других простатиту подвержены люди, ведущие малоподвижный образ жизни, занятые сидячей работой или испытывающие сверхнагрузки: водители (особенно дальних рейсов), офисные служащие, менеджеры, программисты, геологи, моряки, спортсмены.

Немного статистики

Примерно у 35% мужчин планеты имеется хронический простатит – у каждого третьего! У людей старше 35-60 лет заболеваемость достигает 70%. Чем мужчина старше – тем выше риск.
Всего 50 лет назад простатит считался болезнью мужчин «кому за 50 и старше», но сейчас среди обследованных юношей 19-24 лет более 20% имеют его симптомы.
Врачи бьют тревогу: за последние годы выявлен 30%-й рост числа заболеваний предстательной железы. Есть мнение, что через четверть века цифры возрастут в 2 раза!
В нашей стране хронический простатит обнаруживается у каждого 2-го мужчины, обратившегося к специалисту!.

! Нарушения эрекции – одно из типичных следствий хронического простатита (40-60% пациентов).

“

– Нужно оговориться, что цифры отражают реальность весьма приблизительно – из-за неучтенных случаев. «Хитрые» наши мужчины на какой-то срок «спрятались» от статистики, но спрячутся ли они от грозящих осложнений? От вечного дискомфорта? От проблем в личной жизни? Вряд ли…

Причины и последствия простатита

Простатит подразделяется на бактериальный и абактериальный, острый и хронический («синдром хронической тазовой боли»).

Коренной причиной простатита является нарушение кровообращения в органах малого таза и секреторные застои в простате, которые вызывают отечность и воспаление.

Развитию простатита способствуют спад иммунитета, переохлаждения, курение, злоупотребление спиртным, воздержание или беспорядочные половые связи, венерические инфекции, стрессы. Названные факторы провоцируют застойные явления в малом тазу.

! Именно ликвидация застоев – условие успешного лечебного результата. Сегодня с этой целью применяется физиотерапия и тренажеры Кегеля, позволяющие укрепить мышцы тазового дна.

Важно: забота об интимном здоровье важна как для женщин, так и мужчин. Упражнения Кегеля для мужчин помогут поддерживать общее здоровье, интимное здоровье, сексуальную функцию, что, конечно же, повышает качество жизни и довольство ей! Классические упражнения Кегеля

Итак, мы разобрались с вопросами необходимости упражнений для интимных мышц для мужчин и их пользой, показаниями к выполнению. Теперь рассмотрим, как правильно их делать. Уверяем, здесь нет ничего сложного и у вас всё получится с первого раза.

– Застои в области малого таза означают, что кровь и секреторная жидкость не циркулируют должным образом – «застаиваются», как болотная вода. Что это значит?
1. Застои усугубляют воспалительный процесс и провоцируют обострение простатита.
2. Застои не позволяют действующим веществам проникать в простату быстро и в полном объеме – снижается их эффективность.
3. Застои ухудшают болезненную симптоматику и не позволяют добиться ремиссии.
Чтобы ликвидировать эти «барьеры» для кровотока, мы рекомендуем активно разрабатывать мышцы тазового дна. Современные тренажеры Кегеля вам в помощь!

Актуальное лечение простатита

Лечение подразумевает:

снятие мучительных обострений,
достижение устойчивой ремиссии, недопущение рецидивов,
уменьшение болезненных проявлений, ухудшающих качество жизни.

! Терапия обязательно должна быть комплексной – то есть синергически сочетать в единой системе медикаментозные и немедикаментозные методы.

“

– К сожалению, трудность лечения простатита заключается не только в застоях… Беда в том, что большинство мужчин по старинке убеждены, что простатит – «стыдная болезнь», мучаются, а врача боятся и в больницу не идут. В итоге недуг прогрессирует и превращает жизнь мужчины в ад! Страдает он сам, его семья, работа, окружающие люди…
Это тем более обидно потому, что в наши дни комплексное лечение дает воодушевляющие результаты, а проводить процедуры легко в домашних условиях, самостоятельно, без вмешательства посторонних, что щадит чувства мужчины и создает ему душевный покой.

Зачем нужно тренировать мышцы тазового дна при простатите?

Задача тренировок – укрепить мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник. Для этих целей используются упражнения Кегеля для мужчин, основанные на сжатии и расслаблении мышцы, поднимающей органы малого таза – своего рода «внутренний массаж».

Гимнастика Кегеля дает возможность:

разбить застои в малом тазу, сделав простату доступной для лекарств и питательных элементов;
активно воздействовать на мышцы, поднимающие мочевой пузырь и прямую кишку;
ускорить удаление продуктов воспаления и распада;
наладить контроль над мочеиспусканием;
улучшить выработку спермы;
повысить половое влечение, нормализовать эрекцию у мужчин до 50 и старше.

Прогрессивные технологии позволили сделать классические упражнения Кегеля более эффективными. Речь идет о новом средстве XXI века – интимном тренажере kGoal Boost для мужчин. Регулярные упражнения помогут как следует укрепить мышцы тазового дна, улучшить мужское здоровье и качество жизни при простатите.

! kGoal Boost для мужчин одобрен урологами не имеет аналогов нигде в мире.

Компактный тренажер Boost в форме капли работает по пневматическому принципу, удобен и прост в использовании – стимулировать мышцы тазового дна можно в любом месте в любое время.

Многим понравится, что упражнения Boost в домашних условиях с гаджетом нового поколения выполняются сидя. Интенсивность тренировок по ряду показателей анализируется через приложение смартфона, подсказки даются в ходе забавных мини-игр – а какой мужчина не любит электронные игры?

! Домашний лечебный сеанс для мышц, поднимающих органы малого таза, доставит приятные ощущения, вернет спокойствие и надежду. Профессионалы рекомендуют!

– Хочется достучаться до сердец наших дорогих мужчин, чтобы они осознали: мужество не в том, чтобы терпеть, а в том, чтобы поступить ответственно, найти в себе силы бороться с простатитом. Как вы поняли, современные подходы к терапии предполагают максимальную деликатность, безболезненность и комфорт.

Тренажер kGoal Boost для мужчин позволит укрепить мышцы тазового дна, улучшить работоспособность простаты, оздоровить сексуальную жизнь, затормозить развитие патологии и исключить множество рисков.

Мои советы мужчинам просты: посещайте профосмотры, чем вы старше, тем чаще! Обогащайте рацион витамином Е и цинком, следите за весом. Ведите нормальную половую жизнь. Не сидите с удочкой на ветру, избегайте стрессов, вовремя лечите инфекции. Двигайтесь больше, занимайтесь спортом!

И, конечно, начинайте процедуры с тренажером как можно раньше, чтобы увеличить свой шанс жить здоровой полноценной жизнью!