Улучшение здоровья простаты:
почему мужчине важно тренировать мышцы тазового дна с помощью тренажёра Кегеля

Простатит представляет собой затяжное воспаление предстательной железы (простаты), порождает в мужчине чувство ущербности и приводит к психологическим расстройствам.

Среди типичных осложнений – пиелонефрит, везикулит, импотенция, бесплодие, увеличение риска рака, неврозы и депрессии.

Простатиту свойственна триада симптомов:

• боль в промежности, паху, внизу живота;
• расстройства мочеиспускания (частые позывы, прерывистая струя, рези, жжение);
• нарушения потенции и эрекции, дискомфорт и боль при половом акте.

! Если вы замечали у себя или близкого человека подобные повторяющиеся признаки – это тревожный сигнал!

Широкий спектр неприятных симптомов, связанных с воспалением предстательной железы, говорит о том, что это очень значимый орган, важнейшая часть эндокринной, мочеполовой и репродуктивной систем, хоть и весит всего около 20 грамм.


Термин «простата» происходит от греческого слова «страж», «защитник», «стоящий впереди». Мужская простата находится под мочевым пузырем в области таза и выполняет целый ряд функций:

• участвует в производстве тестостерона,
• продуцирует семенную жидкость,
• перекрывает выход из мочевого пузыря во время полового акта,
• влияет на эрекцию,
• обеспечивает активность и жизнеспособность сперматозоидов.

! Вот почему от работоспособности предстательной железы зависит состояние интимной сферы, фертильность, общее здоровье и самочувствие человека.

Более других простатиту подвержены люди, ведущие малоподвижный образ жизни, занятые сидячей работой или испытывающие сверхнагрузки: водители (особенно дальних рейсов), офисные служащие, менеджеры, программисты, геологи, моряки, спортсмены.

Немного статистики

• Примерно у 35% мужчин планеты имеется хронический простатит – у каждого третьего! У людей старше 35-60 лет заболеваемость достигает 70%. Чем мужчина старше – тем выше риск.
• Всего 50 лет назад простатит считался болезнью мужчин «кому за 50 и старше», но сейчас среди обследованных юношей 19-24 лет более 20% имеют его симптомы.
• Врачи бьют тревогу: за последние годы выявлен 30%-й рост числа заболеваний предстательной железы. Есть мнение, что через четверть века цифры возрастут в 2 раза!
• В нашей стране хронический простатит обнаруживается у каждого 2-го мужчины, обратившегося к специалисту!.

! Нарушения эрекции – одно из типичных следствий хронического простатита (40-60% пациентов).

Простатит подразделяется на бактериальный и абактериальный, острый и хронический («синдром хронической тазовой боли»).

Коренной причиной простатита является нарушение кровообращения в органах малого таза и секреторные застои в простате, которые вызывают отечность и воспаление.

Развитию простатита способствуют спад иммунитета, переохлаждения, курение, злоупотребление спиртным, воздержание или беспорядочные половые связи, венерические инфекции, стрессы. Названные факторы провоцируют застойные явления в малом тазу.

! Именно ликвидация застоев – условие успешного лечебного результата. Сегодня с этой целью применяется физиотерапия и тренажеры Кегеля, позволяющие укрепить мышцы тазового дна.

Важно: забота об интимном здоровье важна как для женщин, так и мужчин. Упражнения Кегеля для мужчин помогут поддерживать общее здоровье, интимное здоровье, сексуальную функцию, что, конечно же, повышает качество жизни и довольство ей! Классические упражнения Кегеля

Итак, мы разобрались с вопросами необходимости упражнений для интимных мышц для мужчин и их пользой, показаниями к выполнению. Теперь рассмотрим, как правильно их делать. Уверяем, здесь нет ничего сложного и у вас всё получится с первого раза.

Лечение подразумевает:

• снятие мучительных обострений,
• достижение устойчивой ремиссии, недопущение рецидивов,
• уменьшение болезненных проявлений, ухудшающих качество жизни.

! Терапия обязательно должна быть комплексной – то есть синергически сочетать в единой системе медикаментозные и немедикаментозные методы.

Задача тренировок – укрепить мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и кишечник. Для этих целей используются упражнения Кегеля для мужчин, основанные на сжатии и расслаблении мышцы, поднимающей органы малого таза – своего рода «внутренний массаж».

Гимнастика Кегеля дает возможность:

• разбить застои в малом тазу, сделав простату доступной для лекарств и питательных элементов;
• активно воздействовать на мышцы, поднимающие мочевой пузырь и прямую кишку;
• ускорить удаление продуктов воспаления и распада;
• наладить контроль над мочеиспусканием;
• улучшить выработку спермы;
• повысить половое влечение, нормализовать эрекцию у мужчин до 50 и старше.

Прогрессивные технологии позволили сделать классические упражнения Кегеля более эффективными. Речь идет о новом средстве XXI века – интимном тренажере kGoal Boost для мужчин. Регулярные упражнения помогут как следует укрепить мышцы тазового дна, улучшить мужское здоровье и качество жизни при простатите.

! kGoal Boost для мужчин одобрен урологами не имеет аналогов нигде в мире.

Компактный тренажер Boost в форме капли работает по пневматическому принципу, удобен и прост в использовании – стимулировать мышцы тазового дна можно в любом месте в любое время.

Многим понравится, что упражнения Boost в домашних условиях с гаджетом нового поколения выполняются сидя. Интенсивность тренировок по ряду показателей анализируется через приложение смартфона, подсказки даются в ходе забавных мини-игр – а какой мужчина не любит электронные игры?

! Домашний лечебный сеанс для мышц, поднимающих органы малого таза, доставит приятные ощущения, вернет спокойствие и надежду. Профессионалы рекомендуют!